may 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

may 台北市
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6.1 km | 00:43:18 | 07:08/km

日期: 2019-08-06 21:09 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'07" / 07'14" / 07'29" / 07'26" / 07'22" / 07'17" / 05'50" /

台北市

may

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基本訓練
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趁颱風來前小跑一下，呼～腳還是有點勉強

8月累積里程 : 38.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Trinity Chang, 蝙蝠俠和其他 1 人說推

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觀看另 1 則留言

Trinity Chang 腳跑完還是痛痛的嗎？

2019-08-07 07:24 ·

may 嘿呀，這次真的痛很久

2019-08-07 10:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'14"	00:13'21"
3	07'29"	00:20'50"
4	07'26"	00:28'16"
5	07'22"	00:35'38"
6	07'17"	00:42'55"
6.1	06'06"	00:43'16"

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