6.2 km | 00:28:13 | 04:34/km日期: 2019-08-01 15:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5200 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'48" / 04'37" / 04'33" / 04'32" / 04'35" / 04'18" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" (+00'27") | 1008 / 1008 | 181 / 115 |
| 2 | | 04'34" (+00'15") | 1008 / 2017 | 183 / 118 |
| 3 | | 04'30" (+00'11") | 1010 / 3027 | 183 / 120 |
| 4 | | 04'31" (+00'12") | 1002 / 4030 | 185 / 119 |
| 5 | | 04'32" (+00'13") | 1008 / 5038 | 186 / 118 |
| 6 | | 04'19" | 1004 / 6043 | 185 / 124 |
| 7 | | 04'26" (+00'07") | 172 / 6215 | 182 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 115.39 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'37" | 00:09'25" |
| 3 | 04'33" | 00:13'58" |
| 4 | 04'32" | 00:18'30" |
| 5 | 04'35" | 00:23'05" |
| 6 | 04'18" | 00:27'23" |
| 6.2 | 04'49" | 00:28'13" |
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