JCY 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
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2.4 km | 00:15:05 | 06:23/km

日期: 2014-07-01 19:37 - 地點: 第一運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'21" / 06'19" /

7月累積里程 : 152.85 km

New Balance M3090v2 累積 : 1341.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

努力地慢慢跑的弟弟(政賢), Rubato 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'21"	00:12'49"
2.4	06'19"	00:15'05"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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