Ac Chen(阿禧) 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

3.6 km | 00:32:11 | 08:49/km

日期: 2019-08-06 07:10 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'29" / 07'49" / 06'57" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'29"

(12'29")

12'28" (+05'31")

1000 / 1000

2

07'41"

(20'10")

07'44" (+00'47")

992 / 1992

3

06'57"

(27'07")

06'57"

999 / 2991

4

04'46"

(31'53")

07'20" (+00'23")

649 / 3641

台中

Ac Chen(阿禧)

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台中

Ac Chen(阿禧)

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8月累積里程 : 268.26 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Stanely, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 4 人說推

·

洪宗男禧哥早安
小強翻身小命不保

2019-08-06 10:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	07'49"	00:20'18"
3	06'57"	00:27'15"
3.6	07'13"	00:31'53"

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