陳星影 2019/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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2.1 km | 00:25:01 | 11:41/km

日期: 2019-08-07 19:40 - 天氣: 颱風來臨前 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'21" / 11'24" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'11"

(11'11")

11'14"

994 / 994

2

12'00"

(23'11")

11'33" (+00'19")

1037 / 2032

3

01'40"

(24'51")

13'18" (+02'04")

125 / 2157

8月累積里程 : 183.68 km

母子鱷魚跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯累積 : 1301.0 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	11'24"	00:22'45"
2.2	13'19"	00:24'51"

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