李俊毅 2019/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

李俊毅台南
ID 41284

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10.1 km | 01:01:51 | 06:08/km

日期: 2019-08-15 18:06 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'10" / 05'32" / 06'35" / 05'28" / 05'31" / 07'53" / 05'41" / 05'35" / 06'52" / 05'46" / 12'18" /

8月累積里程 : 108.42 km

Strava 上傳 | 5 years ago

張來進, 黃鈺隆和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'32"	00:11'42"
3	06'35"	00:18'17"
4	05'28"	00:23'45"
5	05'31"	00:29'16"
6	07'53"	00:37'09"
7	05'41"	00:42'50"
8	05'35"	00:48'25"
9	06'52"	00:55'17"
10	05'46"	01:01'03"
10.1	12'08"	01:01'51"

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