5.0 km | 00:35:33 | 07:05/km日期: 2019-08-16 14:59 - 地點: 關山鎮 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'23" / 07'13" / 08'27" / 06'07" / 06'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
350.60 km 
Hoka one one Tracer 2 累積 :
1383.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'13" | 00:14'36" |
| 3 | 08'27" | 00:23'03" |
| 4 | 06'07" | 00:29'10" |
| 5 | 06'21" | 00:35'31" |
| 5.0 | 05'42" | 00:35'34" |
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