曹俊傑 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

曹俊傑新北市
ID 18727

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全馬 | 03:43:25 | 05:17/km | 第3馬

2014 Shaper Man八里海岸風情馬拉松

官方成績
日期	2014-07-12
成績	03:43:25
總名次	8 / 542
分組名次	3 / 119
平均速度	05:17/km

官方證書

曹俊傑

日期: 2014-07-12 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

新北市

曹俊傑

Andy Tsang 說推

·

新北市

曹俊傑

Andy Tsang 說推

·

睡了三個小時，半夜三點半出門
不小心騎車迷路，不小心破PB，不小心上凸台
(謎之音：還真是不小心阿~~)
前半馬01:40，中間跟跑友聊天中場休息五分鐘~!

賽後評分: 路線規劃有點混亂但補給真的沒話說~!
給 4 星

7月累積里程 : 52.20 km

手動上傳 | 10 years ago

COLIN CHEN, 童文昌和其他 33 人說推

·

觀看另 2 則留言

老溫不小心真的強.

2014-07-14 17:54 ·

1 個人推

COLIN CHEN 又得獎了!!

2015-05-29 19:08 ·

1 個人推

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