9.4 km | 01:23:25 | 08:51/km日期: 2019-08-26 06:30 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 11102 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 84 cm - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'38" / 05'28" / 05'27" / 05'22" / 09'06" / 09'35" / 07'38" / 07'47" / 13'24" / 23'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'44" (+04'16") | 1000 / 1000 | 127 / 80 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 | 173 / 104 |
| 3 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 3001 | 166 / 107 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4002 | 167 / 109 |
| 5 | | 09'42" (+04'14") | 1001 / 5003 | 127 / 80 |
| 6 | | 09'30" (+04'02") | 1000 / 6004 | 131 / 79 |
| 7 | | 07'29" (+02'01") | 1002 / 7006 | 145 / 91 |
| 8 | | 08'47" (+03'19") | 1000 / 8007 | 139 / 81 |
| 9 | | 13'48" (+08'20") | 1000 / 9007 | 111 / 64 |
| 10 | | 18'52" (+13'24") | 409 / 9417 | 91 / 58 |
8月累積里程 : 101.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 05'28" | 00:15'06" |
| 3 | 05'27" | 00:20'33" |
| 4 | 05'22" | 00:25'55" |
| 5 | 09'06" | 00:35'01" |
| 6 | 09'35" | 00:44'36" |
| 7 | 07'38" | 00:52'14" |
| 8 | 07'47" | 01:00'01" |
| 9 | 13'24" | 01:13'25" |
| 9.4 | 23'56" | 01:23'25" |
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