5.7 km | 00:40:53 | 07:11/km日期: 2019-08-31 06:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'39" / 06'36" / 06'50" / 09'13" / 06'50" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+03'51") | 676 / 5676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.47 km 
母子鱷魚 Y拖2代 累積 :
23.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'36" | 00:13'15" |
| 3 | 06'50" | 00:20'05" |
| 4 | 09'13" | 00:29'18" |
| 5 | 06'50" | 00:36'08" |
| 5.7 | 13'34" | 00:45'19" |
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