6.2 km | 00:38:29 | 06:13/km日期: 2019-09-21 05:43 - 平均心率: 107 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 6684 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'20" / 06'13" / 06'12" / 06'20" / 06'09" / 06'05" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'12") | 1008 / 1008 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'10" (+00'05") | 1006 / 2014 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1008 / 3023 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+00'08") | 1005 / 4029 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'06" (+00'01") | 1005 / 5034 | 173 / 94 |
| 6 | | 06'05" | 1006 / 6040 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'49" | 189 / 6229 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 22.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'13" | 00:12'33" |
| 3 | 06'12" | 00:18'45" |
| 4 | 06'20" | 00:25'05" |
| 5 | 06'09" | 00:31'14" |
| 6 | 06'05" | 00:37'19" |
| 6.2 | 06'10" | 00:38'29" |
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