朱麒華 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

朱麒華新北市
ID 309382

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3.2 km | 00:32:14 | 10:12/km

日期: 2019-09-10 11:42 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 33°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'46" / 05'02" / 06'55" / 15'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'42"

(11'42")

11'47" (+06'45")

991 / 991

2

05'06"

(16'48")

05'02"

1009 / 2001

3

06'51"

(23'39")

06'52" (+01'50")

996 / 2997

4

02'31"

(26'10")

16'36" (+11'34")

151 / 3149

9月累積里程 : 60.27 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	05'02"	00:16'48"
3	06'55"	00:23'43"
3.1	16'23"	00:26'10"

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