5.9 km | 01:56:06 | 19:47/km日期: 2019-09-17 13:40 - 總爬升: 451 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 12'59" / 15'33" / 33'23" / 22'51" / 17'27" / 16'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'23" (+20'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'50" (+09'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'26" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'59" (+03'00") | 868 / 5868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 15'33" | 00:28'32" |
| 3 | 33'23" | 01:01'55" |
| 4 | 22'51" | 01:24'46" |
| 5 | 17'27" | 01:42'13" |
| 5.9 | 16'00" | 01:56'07" |
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