10.1 km | 01:01:41 | 06:05/km日期: 2019-09-15 15:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 11640 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'21" / 06'30" / 06'08" / 06'22" / 05'59" / 05'57" / 06'26" / 05'43" / 06'27" / 05'07" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'18") | 1002 / 1002 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'28" (+01'25") | 1004 / 2007 | 184 / 83 |
| 3 | | 06'07" (+01'04") | 1002 / 3009 | 187 / 87 |
| 4 | | 06'20" (+01'17") | 1004 / 4013 | 188 / 83 |
| 5 | | 05'58" (+00'55") | 1001 / 5014 | 188 / 88 |
| 6 | | 05'58" (+00'55") | 1004 / 6018 | 190 / 87 |
| 7 | | 06'22" (+01'19") | 1000 / 7019 | 197 / 79 |
| 8 | | 05'43" (+00'40") | 1008 / 8027 | 191 / 91 |
| 9 | | 06'24" (+01'21") | 1007 / 9034 | 188 / 82 |
| 10 | | 05'03" | 1001 / 10036 | 192 / 102 |
| 11 | | 05'37" (+00'34") | 118 / 10154 | 186 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
235.83 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'30" | 00:12'51" |
| 3 | 06'08" | 00:18'59" |
| 4 | 06'22" | 00:25'21" |
| 5 | 05'59" | 00:31'20" |
| 6 | 05'57" | 00:37'17" |
| 7 | 06'26" | 00:43'43" |
| 8 | 05'43" | 00:49'26" |
| 9 | 06'27" | 00:55'53" |
| 10 | 05'07" | 01:01'00" |
| 10.1 | 05'45" | 01:01'41" |
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