johnny 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.1 km | 00:53:59 | 06:39/km

日期: 2019-09-13 16:39 - 地點: 雄商 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'05" / 06'46" / 06'41" / 06'40" / 06'38" / 06'33" / 06'35" / 06'21" / 06'20" /

9月累積里程 : 222.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1716.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'46"	00:13'51"
3	06'41"	00:20'32"
4	06'40"	00:27'12"
5	06'38"	00:33'50"
6	06'33"	00:40'23"
7	06'35"	00:46'58"
8	06'21"	00:53'19"
8.1	06'20"	00:53'59"

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朋友動態

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