7.2 km | 00:37:32 | 05:14/km日期: 2019-09-20 16:43 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'08" / 05'49" / 05'13" / 05'18" / 04'47" / 04'50" / 04'44" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'13") | 147 / 7147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
401.73 km 
361 sensation 2紅us8/26cm 累積 :
1071.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'49" | 00:11'57" |
| 3 | 05'13" | 00:17'10" |
| 4 | 05'18" | 00:22'28" |
| 5 | 04'47" | 00:27'15" |
| 6 | 04'50" | 00:32'05" |
| 7 | 04'44" | 00:36'49" |
| 7.1 | 04'51" | 00:37'32" |
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