Musun Lin 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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8.0 km | 00:45:46 | 05:43/km

日期: 2014-07-17 17:43 - 地點: 岡山校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94%

Pace: 05'51" / 05'52" / 05'51" / 05'51" / 05'42" / 05'46" / 05'35" / 5300'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'50" (+00'16")

1000 / 1000

2

05'51"

(11'42")

05'51" (+00'17")

1000 / 2000

3

05'50"

(17'33")

05'50" (+00'16")

1000 / 3000

4

05'51"

(23'25")

05'51" (+00'17")

1000 / 4000

5

05'42"

(29'07")

05'42" (+00'08")

1000 / 5000

展開計圈分析

7月累積里程 : 235.61 km

MIZUNO 男Wave慢跑鞋 Prima Etude 8KN-39401 27號累積 : 1699.2 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 謝璧莉和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'52"	00:11'43"
3	05'51"	00:17'34"
4	05'51"	00:23'25"
5	05'42"	00:29'07"
6	05'46"	00:34'53"
7	05'35"	00:40'28"
8.0	05'17"	00:45'46"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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