田胖丁 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

田胖丁台中
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7.9 km | 00:49:05 | 06:14/km

日期: 2019-10-01 19:29 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 04'42" / 07'13" / 04'36" / 07'39" / 06'03" / 05'41" / 07'55" / 06'07" /

10月累積里程 : 182.75 km

美津濃皇速3 累積 : 766.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

阿元和謝明達說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	07'13"	00:11'55"
3	04'36"	00:16'31"
4	07'39"	00:24'10"
5	06'03"	00:30'13"
6	05'41"	00:35'54"
7	07'55"	00:43'49"
7.9	06'07"	00:49'05"

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