Jason 大叔 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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5.1 km | 00:32:25 | 06:24/km

日期: 2014-07-24 20:53 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 06'34" / 06'26" / 06'45" / 06'09" / 06'43" /

基本訓練

7月累積里程 : 100.26 km

asics GT-1000 2 累積 : 896.0 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Kung, EDS/Leo 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'34"	00:12'42"
3	06'26"	00:19'08"
4	06'45"	00:25'53"
5	06'09"	00:32'02"
5.1	06'41"	00:32'25"

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朋友動態

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