6.1 km | 00:39:14 | 06:25/km日期: 2019-10-08 19:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'53" / 06'43" / 06'28" / 06'27" / 06'10" / 05'54" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'57") | 1003 / 1003 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'40" (+00'45") | 1005 / 2009 | 184 / 81 |
| 3 | | 06'26" (+00'31") | 1003 / 3013 | 184 / 83 |
| 4 | | 06'27" (+00'32") | 1007 / 4020 | 184 / 83 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1001 / 5022 | 186 / 87 |
| 6 | | 05'55" | 1004 / 6027 | 186 / 90 |
| 7 | | 05'33" | 105 / 6132 | 188 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
324.84 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'43" | 00:13'36" |
| 3 | 06'28" | 00:20'04" |
| 4 | 06'27" | 00:26'31" |
| 5 | 06'10" | 00:32'41" |
| 6 | 05'54" | 00:38'35" |
| 6.1 | 06'11" | 00:39'14" |
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