Sie Wun-jyun 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
ID 442738

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7.5 km | 00:43:12 | 05:45/km

日期: 2019-10-14 20:25 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'50" / 05'43" / 05'50" / 05'39" / 05'31" / 05'51" / 05'47" / 05'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, Ekkalak Phothong 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'43"	00:11'33"
3	05'50"	00:17'23"
4	05'39"	00:23'02"
5	05'31"	00:28'33"
6	05'51"	00:34'24"
7	05'47"	00:40'11"
7.5	05'49"	00:43'10"

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