2.9 km | 00:18:23 | 06:15/km日期: 2019-10-09 20:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 06'35" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'25") | 415 / 415 |
| 2 | | 06'30" (+00'34") | 421 / 836 |
| 3 | | 06'47" (+00'51") | 415 / 1252 |
| 4 | | 06'21" (+00'25") | 418 / 1670 |
| 5 | | 06'03" (+00'07") | 421 / 2092 |
| 6 | | 05'56" | 404 / 2497 |
| 7 | | 05'51" | 438 / 2936 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'35" | 00:12'50" |
| 2.9 | 05'54" | 00:18'22" |
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