10.0 km | 00:56:45 | 05:39/km日期: 2019-10-20 20:57 - 總爬升: 104 m - 地點: 親子公園啃吐司 - 天氣: 冷涼秋夜 - 平均心率: 150 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 9988 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'35" / 05'33" / 05'36" / 05'34" / 05'40" / 05'36" / 05'54" / 05'22" / 26'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'18") | 1002 / 1002 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1002 / 2004 | 175 / 103 |
| 3 | | 05'36" (+00'08") | 1001 / 3006 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4006 | 176 / 100 |
| 5 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 5007 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1001 / 6008 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 7009 | 175 / 97 |
| 8 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 8009 | 175 / 99 |
| 9 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 9010 | 175 / 98 |
| 10 | | 05'28" | 1000 / 10010 | 176 / 103 |
| 11 | | 05'36" (+00'08") | 20 / 10031 | 171 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.13 km 
Adidas adiPRENE 累積 :
3620.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'35" | 00:16'43" |
| 4 | 05'33" | 00:22'16" |
| 5 | 05'36" | 00:27'52" |
| 6 | 05'34" | 00:33'26" |
| 7 | 05'40" | 00:39'06" |
| 8 | 05'36" | 00:44'42" |
| 9 | 05'54" | 00:50'36" |
| 10 | 05'22" | 00:55'58" |
| 10.0 | 24'37" | 00:56'45" |
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