6.0 km | 00:34:45 | 05:46/km日期: 2019-10-18 19:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'16" / 05'25" / 05'47" / 05'58" / 05'59" / 06'05" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 5984 / 5984 |
| 2 | | 09'25" (+03'40") | 34 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'25" | 00:10'41" |
| 3 | 05'47" | 00:16'28" |
| 4 | 05'58" | 00:22'26" |
| 5 | 05'59" | 00:28'25" |
| 6 | 06'05" | 00:34'30" |
| 6.0 | 13'09" | 00:34'45" |
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