陳濟揚 Karma Sherab Dorjee 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳濟揚 Karma Sherab Dorjee 台北市
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陳濟揚 Karma Sherab Dorjee

9.6 km | 01:00:26 | 06:15/km

日期: 2014-07-28 20:10 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'59" / 06'20" / 07'12" / 07'27" / 05'44" / 06'19" / 06'16" / 06'09" / 05'23" / 05'34" /

7月累積里程 : 44.05 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 252.7 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

Celine Chen, 陳濟揚 Karma Sherab Dorjee 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'20"	00:12'19"
3	07'12"	00:19'31"
4	07'27"	00:26'58"
5	05'44"	00:32'42"
6	06'19"	00:39'01"
7	06'16"	00:45'17"
8	06'09"	00:51'26"
9	05'23"	00:56'49"
9.6	05'34"	01:00'26"

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