C. H. CHEN 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
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2.9 km | 00:16:31 | 05:46/km

日期: 2019-10-22 18:05 - 地點: 楠梓區 - 天氣: 不算熱 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'40" / 06'05" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37"

998 / 998

2

06'08"

(11'45")

06'04" (+00'27")

1010 / 2008

3

04'46"

(16'31")

13'37" (+08'00")

349 / 2358

高雄

C. H. CHEN

·

10月累積里程 : 135.56 km

Mizuno WAVE RIDER 22SW 累積 : 10020.5 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Frank Chen 和其他 93 人說推

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觀看另 5 則留言

陳大頭運動愉快

2019-10-23 10:45 ·

1 個人推

葉志銘運動愉快！

2019-10-23 15:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'05"	00:11'45"
2.4	13'17"	00:16'31"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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