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華姐姐
桃園
ID 77198
554 位追隨者
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華姐姐
5.1 km
|
00:36:21
|
07:08/km
日期:
2014-07-29 06:21
-
卡路里:
243 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
Pace: 08'29" / 07'52" / 06'48" / 06'29" / 06'06" / 06'29" /
桃園
華
姐姐
Highlander
,
和其他
3
人說推
·
留言
好結實的腿後肉 :-D
2014-07-29 10:21 ·
我的專屬領跑員^_^
7月累積里程 :
42.69 km
Android - Sony C6602 上傳
| 10 years ago
習慣就好
,
ArTo
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
郭軒廷
他如果開2分速你怎麼辦
2014-07-29 07:02 ·
華姐姐
軒廷早安~不會!牠都會不時翻過來看我來了沒;而且只要我跑步牠從不缺席!比我還認真^_^
2014-07-29 07:12 ·
3
個人推
Casper
真好,羨慕!
2014-07-29 07:20 ·
郭軒廷
有一隻毛寶寶陪跑真好ㄏㄏ^^
2014-07-29 08:04 ·
華姐姐
哈哈哈,,,,他是膽小的陪跑員;只要野狗來一定躲我後面,要我保護他><||
2014-07-29 08:30 ·
1
個人推
王威舜
華妹妹早啊
2014-07-29 09:28 ·
華姐姐
威順早安^_^
2014-07-29 10:27 ·
亦真非真
華妹妹,傍晚好!換牠在後面,妳可能會進步更快(腳上綁2塊肉)
(๑╹∀╹๑)
2014-07-29 18:24 ·
華姐姐
喔喔喔喔喔………那我可能還沒出發就被撲倒了吧!!><
2014-07-29 18:48 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'29"
00:08'29"
2
07'52"
00:16'21"
3
06'48"
00:23'09"
4
06'29"
00:29'38"
5
06'06"
00:35'44"
5.1
06'26"
00:36'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:44
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05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:43
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04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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01:05:35
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09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
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05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:29
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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13:41/km
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