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智源
彰化
ID 4034
534 位追隨者
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智源
6.8 km
|
00:35:00
|
05:08/km
日期:
2014-07-29 19:53
-
卡路里:
398 Cal
腳痠,慢慢跑,留一些體力明天團練用!
7月累積里程 :
156.21 km
手動上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
謝嘉明
和其他
91
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
許良全
你跟vinson都說腳酸然後都跑3分速嗎?…太強了
2014-07-30 06:09 ·
vinson
真的腳酸!!!= = !!!
2014-07-30 07:17 ·
智源
良全兄:我是渾身疲倦,只能慢慢跑兼喇賽,團練完要休息一下了!
雄哥:我相信你的腳一點都不酸,真的!
2014-07-30 08:58 ·
1
個人推
Juis
這的確有酸的感覺~ (是我太酸了吧~ XDD)
2014-07-30 10:49 ·
智源
J大:你吃到檸檬嗎?記得要加蜂蜜!
2014-07-30 11:52 ·
Wallace
樓上兩位在灑恩愛,這樣VIC會吃醋的~~XD
2014-07-30 13:51 ·
智源
W帥:ㄚ成哥已習慣,呈自然狀態!
2014-07-30 16:58 ·
2
個人推
maruko
小源大哥 和雄哥說腳酸 我都不相信 XD
2014-07-31 12:20 ·
智源
小丸子:我都快變大野狼了!
2014-08-01 12:51 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
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8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
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21.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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台中阿森
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台中阿森
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5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
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19.9 km/h
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