7.1 km | 00:54:04 | 07:36/km日期: 2019-10-27 21:56 - 總爬升: 144 m - 地點: 龜山 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'27" / 07'10" / 07'24" / 07'38" / 07'56" / 07'58" / 07'29" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'49" (+02'39") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.16 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋BCU5559 累積 :
145.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'10" | 00:14'37" |
| 3 | 07'24" | 00:22'01" |
| 4 | 07'38" | 00:29'39" |
| 5 | 07'56" | 00:37'35" |
| 6 | 07'58" | 00:45'33" |
| 7 | 07'29" | 00:53'02" |
| 7.1 | 09'45" | 00:54'05" |
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