2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

屏東
ID 81524

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8.0 km | 00:54:30 | 06:46/km

日期: 2019-10-29 16:07 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'43" / 06'41" / 06'39" / 06'51" / 06'38" / 06'47" / 06'55" / 06'55" / 08'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 87.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

蘇大智, Huang jun Lin 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'41"	00:13'24"
3	06'39"	00:20'03"
4	06'51"	00:26'54"
5	06'38"	00:33'32"
6	06'47"	00:40'19"
7	06'55"	00:47'14"
8	06'55"	00:54'09"
8.0	09'52"	00:54'30"

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