王鴻文 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:25:05 | 04:58/km

日期: 2019-10-31 17:05 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'26" / 04'48" / 04'40" / 04'42" / 04'44" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'23" (+00'45")

995 / 995

2

04'52"

(10'14")

04'49" (+00'11")

1007 / 2003

3

04'40"

(14'54")

04'38"

1005 / 3008

4

04'42"

(19'36")

04'42" (+00'04")

998 / 4007

5

04'49"

(24'25")

04'44" (+00'06")

1015 / 5022

6

00'14"

(24'39")

11'13" (+06'35")

20 / 5043

屏東

王鴻文

·

10月累積里程 : 247.12 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'48"	00:10'14"
3	04'40"	00:14'54"
4	04'42"	00:19'36"
5	04'44"	00:24'20"
5.0	07'15"	00:24'39"

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