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 |  8.3 km | 00:53:40 | 06:30/km日期: 2014-08-01 07:24 - 總爬升: 234 m - 地點: 沙田坳道 - 天氣: 熱 - 平均心率: 151 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% Pace: 07'08" / 06'13" / 07'16" / 11'02" / 06'28" / 05'03" / 04'50" / 04'31" / 04'34" /
隔了一日再上山, 今次還是攻不了頂, 但不論上山還是下山的時間均短了. 繼續努力.
8月累積里程 : 119.72 km  ASICS GT-1000 累積 : 1081.1 kmGarmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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