6.0 km | 00:35:24 | 05:52/km日期: 2019-11-05 19:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 06'01" / 06'10" / 05'58" / 05'44" / 05'54" / 05'28" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'36") | 1002 / 1002 | 184 / 89 |
| 2 | | 06'09" (+00'44") | 1000 / 2002 | 192 / 84 |
| 3 | | 05'59" (+00'34") | 1008 / 3010 | 192 / 86 |
| 4 | | 05'40" (+00'15") | 1008 / 4018 | 192 / 91 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1005 / 5024 | 192 / 88 |
| 6 | | 05'25" | 1002 / 6027 | 193 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.12 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'10" | 00:12'11" |
| 3 | 05'58" | 00:18'09" |
| 4 | 05'44" | 00:23'53" |
| 5 | 05'54" | 00:29'47" |
| 6 | 05'28" | 00:35'15" |
| 6.0 | 06'43" | 00:35'24" |
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