2.1 km | 00:11:26 | 05:22/km日期: 2019-11-05 19:37 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 風大 - 平均心率: 149 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 2140 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'21" / 05'20" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1003 / 1003 | 186 / 100 |
| 2 | | 05'22" (+00'03") | 1003 / 2006 | 187 / 99 |
| 3 | | 05'30" (+00'11") | 126 / 2133 | 185 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
231.89 km 
ASICS LYTERACER TS-WIDE 累積 :
1763.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 2.1 | 05'37" | 00:11'26" |
留言 
