10.2 km | 01:07:44 | 06:38/km日期: 2019-11-09 09:04 - 平均心率: 53 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 11180 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'54" / 06'58" / 04'13" / 05'52" / 05'42" / 08'14" / 05'46" / 06'46" / 05'39" / 05'51" / 06'37" / 01'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'21") | 1006 / 1006 | 168 / 99 |
| 2 | | 09'53" (+04'16") | 1001 / 2008 | 146 / 69 |
| 3 | | 05'44" (+00'07") | 1002 / 3010 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1004 / 4014 | 169 / 101 |
| 5 | | 08'14" (+02'37") | 1005 / 5019 | 150 / 80 |
| 6 | | 05'43" (+00'06") | 1005 / 6025 | 170 / 102 |
| 7 | | 06'47" (+01'10") | 1004 / 7030 | 165 / 88 |
| 8 | | 05'37" | 1003 / 8034 | 172 / 103 |
| 9 | | 05'50" (+00'13") | 1006 / 9040 | 169 / 100 |
| 10 | | 05'49" (+00'12") | 1006 / 10046 | 168 / 101 |
| 11 | | 09'46" (+04'09") | 199 / 10246 | 219 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.35 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11014.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'58" | 00:12'52" |
| 3 | 04'13" | 00:17'05" |
| 4 | 05'52" | 00:22'57" |
| 5 | 05'42" | 00:28'39" |
| 6 | 08'14" | 00:36'53" |
| 7 | 05'46" | 00:42'39" |
| 8 | 06'46" | 00:49'25" |
| 9 | 05'39" | 00:55'04" |
| 10 | 05'51" | 01:00'55" |
| 11 | 06'37" | 01:07'32" |
| 10.2 | 00'-14" | 01:07'44" |
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