Kevin 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 新北市
ID 159752

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10.0 km | 01:00:23 | 06:02/km

日期: 2014-07-13 15:57 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 36°C - 濕度: 53%

Pace: 05'23" / 05'30" / 05'51" / 06'09" / 06'01" / 06'21" / 06'09" / 07'01" / 06'10" / 05'38" / 83'20" /

7月累積里程 : 30.42 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'30"	00:10'53"
3	05'51"	00:16'44"
4	06'09"	00:22'53"
5	06'01"	00:28'54"
6	06'21"	00:35'15"
7	06'09"	00:41'24"
8	07'01"	00:48'25"
9	06'10"	00:54'35"
10	05'38"	01:00'13"
10.0	04'30"	01:00'23"

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