楊建宏voyu 2019/11/16 訓練日誌

楊建宏voyu 嘉義
ID 39660

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楊建宏voyu

10.0 km | 01:18:25 | 07:49/km

日期: 2019-11-16 17:14 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 08'07" / 08'02" / 07'52" / 07'39" / 08'11" / 08'02" / 07'40" / 07'45" / 07'55" / 06'49" / 20'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 79.72 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊建宏voyu, 林碧珠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'02"	00:16'09"
3	07'52"	00:24'01"
4	07'39"	00:31'40"
5	08'11"	00:39'51"
6	08'02"	00:47'53"
7	07'40"	00:55'33"
8	07'45"	01:03'18"
9	07'55"	01:11'13"
10	06'49"	01:18'02"
10.0	23'47"	01:18'27"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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