4.2 km | 00:24:32 | 05:47/km日期: 2019-11-12 20:21 - 平均心率: 120 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 07'04" / 11'37" / 07'02" / 06'29" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" (+00'06") | 422 / 422 |
| 2 | | 03'54" | 424 / 846 |
| 3 | | 06'15" (+02'21") | 3391 / 4237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
371.69 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
10361.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 11'37" | 00:18'41" |
| 3 | 07'02" | 00:25'43" |
| 4 | 06'29" | 00:32'12" |
| 4.2 | 05'57" | 00:33'37" |
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