石崇崇 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
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5.4 km | 00:36:33 | 06:43/km

日期: 2014-07-29 20:40 - 地點: 桐花公園-土城捷運站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'28" / 06'04" / 06'32" / 06'44" / 07'16" / 06'41" /

7月累積里程 : 249.81 km

adidas adistar booston 2 M 累積 : 665.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

雁雁, yi-hao liu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'04"	00:12'32"
3	06'32"	00:19'04"
4	06'44"	00:25'48"
5	07'16"	00:33'04"
5.4	06'41"	00:36'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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