賴偉銘 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

賴偉銘桃園
ID 57041

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10.1 km | 00:53:19 | 05:17/km

日期: 2014-08-25 20:06 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'49" / 05'14" / 05'18" / 05'23" / 05'30" / 04'51" / 04'53" / 05'17" / 05'17" / 04'15" / 05'59" /

8月累積里程 : 30.14 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Kit, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'14"	00:12'03"
3	05'18"	00:17'21"
4	05'23"	00:22'44"
5	05'30"	00:28'14"
6	04'51"	00:33'05"
7	04'53"	00:37'58"
8	05'17"	00:43'15"
9	05'17"	00:48'32"
10	04'15"	00:52'47"
10.1	05'59"	00:53'19"

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