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朱俊瑋
高雄
ID 225959
168 位追隨者
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朱俊瑋
10.0 km
|
00:50:00
|
05:00/km
天蠍線上馬
官方成績
日期
2019-11-16
成績
00:50:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:00/km
日期:
2019-11-16 05:16
-
卡路里:
621 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'29"
(02'29")
05'05" (+00'22")
487 / 487
2
02'34"
(05'03")
05'06" (+00'23")
502 / 989
3
02'33"
(07'36")
04'59" (+00'16")
510 / 1500
4
02'32"
(10'08")
05'05" (+00'22")
498 / 1998
5
02'29"
(12'37")
04'58" (+00'15")
498 / 2496
展開計圈分析
6
02'36"
(15'13")
05'07" (+00'24")
507 / 3004
7
02'35"
(17'48")
05'10" (+00'27")
498 / 3503
8
02'29"
(20'17")
04'58" (+00'15")
499 / 4002
9
02'33"
(22'50")
05'05" (+00'22")
500 / 4502
10
02'31"
(25'21")
04'55" (+00'12")
511 / 5014
11
02'31"
(27'52")
05'00" (+00'17")
503 / 5517
12
02'25"
(30'17")
04'47" (+00'04")
503 / 6021
13
02'25"
(32'42")
04'50" (+00'07")
498 / 6520
14
02'25"
(35'07")
04'49" (+00'06")
501 / 7022
15
02'25"
(37'32")
04'49" (+00'06")
501 / 7523
16
02'31"
(40'03")
04'57" (+00'14")
507 / 8030
17
02'27"
(42'30")
04'53" (+00'10")
500 / 8530
18
02'23"
(44'53")
04'48" (+00'05")
495 / 9025
19
02'28"
(47'21")
04'55" (+00'12")
501 / 9527
20
02'24"
(49'45")
04'43"
508 / 10035
賽後評分:
👍
給 4 星
11月累積里程 :
100.29 km
NIKE Zoom Streak 6 累積 :
710.2 km
Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳
| 5 years ago
謝浚溢
,
蔡甫承
和其他
27
人說推
·
留言
蔡甫承
恭喜完賽
2019-11-18 18:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
05'05"
00:10'12"
3
05'01"
00:15'13"
4
05'04"
00:20'17"
5
05'04"
00:25'21"
6
04'52"
00:30'13"
7
04'50"
00:35'03"
8
04'50"
00:39'53"
9
04'57"
00:44'50"
10
04'47"
00:49'37"
10.1
03'49"
00:49'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
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