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    Justin(江小俠) 桃園
    ID 114757
    263 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Justin(江小俠)
    半馬 | 01:41:55 | 04:49/km | 第6半馬
    2014年桃園縣議會議長盃『騰越飛昇－桃園領航』路跑活動
    官方成績
    日期2014-08-03
    成績01:41:55
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'24")
    		00:23'24"00:46'48"
    10 km(00:46'48")
    		00:23'24"
    15 km(01:11'48")
    		00:25'00" (+01'36")00:50'00" (+03'12")
    20 km(01:36'48")
    		00:25'00" (+01'36")
    Finish(01:41:55)

    日期: 2014-08-03 06:01 - 地點: 桃園青埔球場 - 天氣: 嚇死人的熱 - 卡路里: 1367 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
    桃園
    Justin(江小俠)
    劉仁釗, Kevin德治 和其他 3 人說推
    · 留言

    桃園議長盃~
    桃園跑友大團聚~跑在前後都是自己人
    大家互享加油~好難得的經驗
    戰力雄厚的南天團大上凸檯~
    真的超開心^^
    .........跑步之餘最享受的就是大家一起LDS啦!!!!

    8月累積里程 : 272.50 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    張志禎, Tink 和其他 60 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    姜宗文 好強的完塞速度！恭喜
    2014-08-03 13:23 ·
     1 個人推
    Justin(江小俠) 謝謝鼓勵喔!!!盡力了~一起加油吧!!!!
    2014-08-03 14:13 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 小俠兄弟 真有你的 變態的速速叫玩賽 恭喜呀 太厲害了
    2014-08-03 14:13 ·
     1 個人推
    Justin(江小俠) 我擠出吃奶的的力氣才湊到的勒XD~~~~449
    2014-08-03 14:17 ·
     1 個人推
    志總 恭喜小俠哥，真的有夠強大的，我在後面是喘翻了
    2014-08-03 15:18 ·
     1 個人推
    Stella Chuang 恭喜順利完賽
    2014-08-03 16:23 ·
     1 個人推
    okchiou 恭喜順利完賽！
    2014-08-03 17:02 ·
     1 個人推
    Jerry Wu 恭喜順利完賽破PB喔~
    2014-08-03 19:50 ·
     1 個人推
    Justin(江小俠) 謝謝大家^^~
    請大家也一起開心的跑下去喔!!!!一起加油~~~~
    2014-08-03 21:42 ·
     1 個人推
    劉仁釗 恭喜小俠兄弟142佳績漂亮完賽，看到大夥如此奮力拚戰的精神真的太棒太感動了，你們是最棒的。
    2014-08-04 13:11 ·
     1 個人推
    童文昌 恭喜小俠高速完賽，勇破PB，前10K配速好精準喔! 太強大了。
    2014-08-04 13:32 ·
     1 個人推
    Justin(江小俠) 仁釗哥~
    看著大家用力的跑著~自己就不自覺得加快腳步
    是跑友們給我的動力喔!!!等你一起跑喔^^~

    文昌哥~
    謝謝你喔!!!我會再加油的~~~

    2014-08-04 20:53 ·
     1 個人推
    (๑╹∀╹๑) 米 小俠真的跑得超棒的
    2014-08-05 08:24 ·
     2 個人推
    凱特糕kate kao 在議長盃破PB真是特別有意義~~想當初跑沒多久,就傻傻的被騙去報議長盃初半馬,真是虛累累~果然兩年後大雪恥^^ 好棒喔~
    2014-08-06 23:58 ·
     3 個人推
    Justin(江小俠) 我的議長盃初半馬跑到雙腿都中itbs+髖關結痛~
    惡夢一場，跑步還是要慢慢累積，千萬不能硬拼
    各位跑友一起加油囉^^~
    2014-08-07 00:51 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'40"00:04'40"
    204'52"00:09'32"
    304'44"00:14'16"
    404'32"00:18'48"
    504'36"00:23'24"
    604'36"00:28'00"
    704'36"00:32'36"
    804'44"00:37'20"
    904'44"00:42'04"
    1004'44"00:46'48"
    1105'04"00:51'52"
    1204'56"00:56'48"
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    1604'56"01:16'44"
    1704'52"01:21'36"
    1804'56"01:26'32"
    1905'08"01:31'40"
    2005'08"01:36'48"
    2104'52"01:41'40"
    21.103'12"01:42'04"

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