4.1 km | 00:21:26 | 05:12/km日期: 2019-11-20 20:35 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 3972 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 05'15" / 05'37" / 04'56" / 05'04" / 05'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'14" (+00'19") | 1004 / 1004 | 188 / 101 |
2 | | 05'34" (+00'39") | 1007 / 2012 | 186 / 96 |
3 | | 04'55" | 1002 / 3014 | 183 / 110 |
4 | | 05'01" (+00'06") | 1008 / 4022 | 183 / 108 |
5 | | 05'01" (+00'06") | 109 / 4132 | 178 / 111 |
11月累積里程 :
102.18 km NIKE Pegasus 35 累積 :
705.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 05'37" | 00:10'52" |
3 | 04'56" | 00:15'48" |
4 | 05'04" | 00:20'52" |
4.1 | 05'10" | 00:21'26" |