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日期: 2019-11-24 06:30 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 雖然只有17K但幾個連續大陡坡也有夠硬 賽前宣言: go 賽後評分: 報名費便宜,贈品豐富,太超值了 給 5 星 ![]()
11月累積里程 : 180.39 km ![]() Strava 上傳 | 5 years ago · ![]()
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跑鞋 (4) ![]() 母子鱷魚 蚵技Y拖 已使用了 2 個月 16 天 共跑了 286.8 km 我要評分 ![]() 母子鱷魚 3代Y拖 已使用了 9 個月 6 天 共跑了 822.8 km 我要評分 ![]() 母子鱷魚 白色跟上來 已使用了 4 年 11 天 共跑了 385.8 km 我要評分 ![]() ASICS DynaFlyte 3 已使用了 4 年 6 個月 19 天 共跑了 418.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:58:47 半馬 : 01:53:43 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (6) 里程碑 (13) 2023/06/27 恭喜 Yalu Lin 獲得 3000 推2021/11/09 恭喜 Yalu Lin 獲得 50 留言數2021/09/09 恭喜 Yalu Lin 獲得 2500 推2021/03/14 Yalu Lin 完成了初馬! - 2021 高美濕地馬拉松2020/11/29 Yalu Lin 完成了第 20 半馬! - 2020 Polio Run VII 伯立歐蕎麥公益路跑2020/08/07 恭喜 Yalu Lin 獲得 2000 推2019/10/26 恭喜 Yalu Lin 獲得 1500 推2019/03/24 Yalu Lin 完成了第 10 半馬! - 2019 第十一屆八卦山台地馬拉松2019/01/13 恭喜 Yalu Lin 獲得 1000 推2018/12/09 賀! Yalu Lin 破PB - 半馬 | 01:53:43 |
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