Jess Huang 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jess Huang 基隆
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8.2 km | 01:11:03 | 08:41/km

日期: 2019-11-28 20:35 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 10'09" / 07'29" / 07'45" / 08'17" / 07'39" / 08'00" / 10'36" / 09'52" / 07'18" /

基隆

Jess Huang

·

基本訓練
一路都是紅綠燈難怪跑起來一點都不累

11月累積里程 : 80.11 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

施衛辛, 500 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	07'29"	00:17'38"
3	07'45"	00:25'23"
4	08'17"	00:33'40"
5	07'39"	00:41'19"
6	08'00"	00:49'19"
7	10'36"	00:59'55"
8	09'52"	01:09'47"
8.2	07'16"	01:11'06"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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