6.0 km | 00:41:01 | 06:49/km日期: 2019-11-27 21:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'37" / 06'59" / 06'54" / 07'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'08") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'37" | 00:20'00" |
| 4 | 06'59" | 00:26'59" |
| 5 | 06'54" | 00:33'53" |
| 6 | 07'06" | 00:40'59" |
| 6.0 | 03'06" | 00:41'00" |
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