2.7 km | 02:22:29 | 52:11/km日期: 2019-11-27 10:51 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 75 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 12822 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 21 cm
Pace: 54'13" / 42'10" / 63'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 53'53" (+05'12") | 1006 / 1006 | 85 / 21 |
| 2 | | 48'41" | 1000 / 2007 | 98 / 20 |
| 3 | | 53'51" (+05'10") | 733 / 2740 | 85 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 161.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 54'13" | 00:54'13" |
| 2 | 42'10" | 01:36'23" |
| 2.7 | 62'49" | 02:22'29" |
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