5.0 km | 00:23:21 | 04:39/km日期: 2019-11-30 06:29 - 地點: 屏東公園 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 4024 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 04'24" / 04'51" / 04'51" / 04'39" / 04'29" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'23" | 1000 / 1000 | 172 / 131 |
2 | | 04'50" (+00'27") | 1000 / 2000 | 171 / 120 |
3 | | 04'52" (+00'29") | 1002 / 3003 | 170 / 120 |
4 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 4004 | 172 / 123 |
5 | | 04'28" (+00'05") | 1000 / 5004 | 174 / 127 |
6 | | 05'15" (+00'52") | 9 / 5013 | 160 / 118 |
11月累積里程 :
169.73 km Asics 虎走6 累積 :
879.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'24" | 00:04'24" |
2 | 04'51" | 00:09'15" |
3 | 04'51" | 00:14'06" |
4 | 04'39" | 00:18'45" |
5 | 04'29" | 00:23'14" |
5.0 | 08'16" | 00:23'21" |