Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

10.9 km | 01:08:47 | 06:20/km

日期: 2014-08-04 05:01 - 地點: 竹22 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'48" / 06'08" / 06'19" / 06'08" / 05'58" / 10'48" / 07'46" / 04'39" / 04'53" / 04'59" / 05'04" /

8月累積里程 : 303.95 km

MIZUNO Wave Evo-Cursoris 累積 : 1079.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Steller, afu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'08"	00:12'56"
3	06'19"	00:19'15"
4	06'08"	00:25'23"
5	05'58"	00:31'21"
6	10'48"	00:42'09"
7	07'46"	00:49'55"
8	04'39"	00:54'34"
9	04'53"	00:59'27"
10	04'59"	01:04'26"
10.9	05'04"	01:08'47"

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成績 : 01:07:05

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