8.0 km | 00:51:59 | 06:29/km日期: 2019-12-10 19:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'41" / 06'44" / 06'49" / 06'39" / 06'28" / 05'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 06'41" | 00:19'40" |
| 4 | 06'44" | 00:26'24" |
| 5 | 06'49" | 00:33'13" |
| 6 | 06'39" | 00:39'52" |
| 7 | 06'28" | 00:46'20" |
| 8 | 05'37" | 00:51'57" |
| 8.0 | 03'43" | 00:51'59" |
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